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Lleva el sol dentro de ti

 

Y es que antes o después, tocarán días en los que lloverá. Pequeñas gotas, o grandes tormentas. ¿Y qué podemos hacer ante eso?

Lo primero, entender que vivimos, y sólo por ello nos toca mojarnos. Peor sería no tener esa oportunidad… ¿no crees?

Piensa también que, al igual que las tormentas de verdad, las de la vida acaban pasando. Quizás te dejen empapad@, pero pasan, y de alguna manera conseguirás secarte.

Sabiendo todo ello, y, sobre todo, para esas pequeñas lluvias del día a día… aprende a llevar el buen tiempo dentro de ti.

Que tú mism@ seas tú mejor cobijo.

💛 Que cuando haya una bronca, encuentres serenidad dentro de ti para afrontarla con buena actitud y tranquilidad.

💛 Que cuando alguien se enfade contigo, tengas la paz interior para mirarte con autocrítica y reconocer algo de lo que te dicen, que es la mejor manera de apaciguar a esa persona.

💛 Que cuando alguien no actúe como te hubiera gustado, sonrías y aceptes que no tenía por qué actuar a tu manera… sino a la suya.

Porque… seguro que en días lluviosos tienes toda la razón para ponerte de mal humor y llover por dentro tú también.

Puedes enfadarte con esa persona que se comporta «mal» y con el mundo. Pero de verdad piensa: ¿qué consigues lloviendo en tu interior? ¿Para qué amargarte? ¿Por qué no eliges respirar, sentir la suerte de existir, y sonreír?

Sí, suena a tópico imposible pero… ¿has probado a intentarlo? Te aseguro que es posible afrontar las pequeñas lluvias con un sol interior.

🍁Hoy, pruébalo. Afronta tu día con serenidad y felicidad interior.🍁

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El poder que doy a los demás…

 

¿Qué tal te suena este objetivo?

¿Cuántas veces en tu vida te has sentido mal por algo que otra persona ha dicho o hecho?

Porque alguien no te ha invitado a un plan, por alguna mala cara, por una contestación algo borde, porque alguien te ignora sutilmente,…

Son pequeñas (o no tan pequeñas) cosas que desolocan tu día y pueden llegar a cambiar tu humor y tu sensación de bienestar.

¿Te das cuenta del poder que le das a los demás sobre tu vida?

¿Cuánto tiempo tienes en esta vida?

¿Cuánto más piensas regalar a los demás y a su comportamiento?

Dentro de unos años, cuando seas tan mayor que no puedas hacer cosas que a día de hoy si puedes, cuando situaciones vitales más difíciles aparezcan y te sea casi imposible ponerte una sonrisa… desearás no haber hecho tanto caso a esos gestos o esas personas. No haber malgastado tu tiempo de ahora por el malhumor de los demás, por sus malas maneras. .

Piénsalo bien. ¿Cuánto mejorarían tu vida y tu día a día si dieras menos importancia a lo que hagan o digan los demás?

🍁Disfruta de tu vida y de tus acciones: hay muchísimas cosas y gente bella, no te distraigas con quien no lo es, ni les regales un solo minuto. 🍁

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¡Que no te importe lo que digan los demás!

¡Que no te importe lo que digan los demás!

Querer caer bien… ¡es normal y humano! 

A tod@s nos importa, en mayor o menor medida, lo que los demás opinan de nosotr@s. En general, nos preocupa caer bien. Y es que no sólo eso: la opinión externa puede hacernos más conscientes de ciertas cosas que hacemos mal y puede así ayudarnos a mejorar.

Pero, muchas veces, «la esclavitud del qué dirán» hace que perdamos parte de nuestra esencia y autenticidad, actuando en busca de la aprobación externa y sufriendo cuando no la tenemos. A veces, incluso, ¡sin darnos cuenta de ello!

Hagas lo que hagas, siempre va a haber gente que no te apruebe.

Reflexiona… ¿qué cosas harías diferente si supieras que a todo el mundo le iba a parecer bien? ¿Qué dejarías de hacer, y qué harías a cambio? ¿De verdad vas a renunciar a la vida que quieres por lo que los demás puedan pensar, mientras ellos sí viven a su manera?

Ten en cuenta que… 

🌸   Hagas lo que hagas, siempre SIEMPRE va a haber gente que no te apruebe. 

Lo que a alguien le parece bien inevitablemente a otra persona le parecerá mal. Lo que a alguien le parece valiente a otra persona le parecerá temerario. Lo que a unos gracioso a otros ridículo, y viceversa. Esa persona inteligente y culta a quien admiras seguro que para mucha gente es pedante y aburrida. ¡Gustar a todo el mundo es irreal, imposible! ¿O es que acaso a ti te gusta todo el mundo? 

🌸  Los demás están menos pendientes de lo que haces de lo que tú crees. 

Esos “jueces” externos que crees que van a pensar algo de ti, en realidad… ¡están más preocupados por lo que la gente piensa de ellos que de lo que tú haces! Puede que en algún momento te juzguen o te valoren, pero no dedicarán mucho más tiempo a pensar en ello. 

🌸   En algunos casos, lo que los demás opinan de ti depende muy poquito de ti y mucho de cómo son ellos. 

Un persona criticona «querrá ver» actos criticables en lo que hagas, y no hay mucho que puedas hacer al respecto. Quien te quiere bien, sin embargo, siempre buscará entenderte, no juzgarte.

¡Sé auténtic@!

Por todo ello, aprende y crece con lo que los demás te digan, pero sin que ello se convierta en una fuente de sufrimiento y de condicionamiento de tu felicidad. 

¡No dejes que el «qué dirán» te impida llevar la vida que te va a hacer feliz!  

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¡Enamórate de ti!

¡Enamórate de ti!

Pasamos mucho tiempo buscando a personas que nos llenen, pero… ¿y nosotr@s? ¿Nos gustamos? ¿Nos llenamos? 

“Quiero encontrar a mi media naranja, a alguien que me complete”.

“Me encantaría tener una mejor amiga que me estimule, me entienda y me haga reír”.

¿Te suena?

Nos pasamos la vida buscando a personas que nos completen. Personas que nos encanten, nos enamoren, nos llenen… Personas que tengan esas cualidades y atributos perfectos como ser buen@s amig@s, con inquietudes, con sentido del humor, que sepan escuchar,…

Sin embargo, ¿nos preocupamos de estar llen@s nosotr@s mism@s? 

Tómate un tiempo para reflexionar…

🌸 Mira en tu interior. ¿Te encantas, te enamoras, te llenas? Si te conocieses… ¿te elegirías como compañer@ de piso, de viaje, de vida?

O, por el contrario, ¿quizás tienes algunas manías, algunos pequeños defectos, que podrías mejorar para ser esa persona que te gustarías ser?

🌸 ¿Te encanta pasar el tiempo contigo? ¿Te resultas interesante y divertid@?

O, por el contrario, ¿podrías trabajar en ti para ser alguien más complet@? Quizás has podido dejar demasiado aparcados tus intereses, tu sentido del humor, tu ilusión… y permites que tu día a día y sus problemas se «coman» a quien realmente eres.

🌸 ¿Te gustarías si te vieses por la calle? ¿Te atraerías?

O, por el contrario,¿has descuidado últimamente tu imagen y, sobre todo, tu actitud?

Unas últimas preguntas…

¿Crees que priorizando siempre a los demás y a los fuegos del día a día estás olvidándote de crecer?

¿Por qué no cultivar un poco más tu esencia, lo que tú eres, lo que puedes llegar a ser? 

¿Qué crees que te hará más feliz? 

¿Qué crees que te dará más autoestima? 

¿Cómo crees que repercutirá eso en tu vida y a tu alrededor?

Hoy, haz algo que te enamore un poquito más de ti.

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